Dieses Seminar richtet sich an alle, die nach innerer Ruhe, Gelassenheit und Selbstentfaltung streben. Es ist ideal für Menschen, die die Praxis der Achtsamkeit und Meditation kennenlernen möchten, unabhängig von ihrer Vorerfahrung. Auch Praktizierende aus anderen Traditionen, die ihr Verständnis vertiefen möchten, sind herzlich willkommen. Wenn du nach praktischen Übungen, theoretischem Wissen und einem Raum für persönliches Wachstum suchst, dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich.